Mantenersi in forma per una persona anziana è una priorità e non c’è bisogno di correre una maratona o di sfinirsi di allenamenti quotidiani. Basta una camminata giornaliera all’aria apert...
Le persone anziane tendono con il passare dell’età a soffrire d’insonnia, una condizione che ne può condizionare pesantemente la qualità della vita. Questo disturbo del sonno infatti, può ...
Il 30 luglio si celebra nel mondo la Giornata dell’Amicizia, istituita dall’Onu (Organizzazione delle Nazioni Unite) per promuovere una cultura di pace che si ispira all’idea di amicizia tra pop...
La persona anziana può incorrere in una patologia particolare, l’astenia, una condizione psico-fisica che si manifesta con debolezza generale e costante, riduzione della forza muscolare e rapido...
Le persone anziane possono soffrire di perdita di memoria ed incapacità di recuperare alcuni ricordi oppure di ricordare specifici dettagli. Da questo punto di vista, non esistono soluzioni o farmaci ...
Il processo d’invecchiamento negli over 65 può indurre una costante perdita di peso. Le cause principali possono essere varie patologie oppure semplicemente una diminuzione naturale dell’a...
La vitamina E è una delle vitamine fondamentali per l’organismo e tra le sue funzionalità più importanti c’è la sua capacità di contrastare l’invecchiamento delle cellule, ridurre il...
Le persone anziane spesso soffrono di stipsi, la stitichezza, e questo è dovuto al fatto che tendono naturalmente a bere poca acqua quando ne avrebbero bisogno di almeno due litri al giorno. Ma allora...
Non esistono formule e farmaci in grado di bloccare l’insorgere di una demenza degerativa ma ci sono elementi chimici che potrebbero contrastarne l’insorgere. Tra questi c’è la vitam...
Il latte per una persona anziana, rappresenta un vero e proprio concentrato per la salute grazie alla sua capacità di integrare minerali, tra cui il più importante per un anziano – il calcio -, ...
La vitamina B7, l’inositolo, fa parte delle vitamine del gruppo B e, a differenza di altre vitamine, non ha la possibilità di essere accumulata e conservata da parte dell’organismo e per q...
Quando un organismo raggiunge e supera la temperatura di 40° può avvenire il cosiddetto colpo di calore, una modalità automatica con cui il corpo disperde il calore accumulato per mantenere attive le ...