Alimentazione Archivi - Villaggio Amico
Ossa Forti

Cosa mangiare per contrastare l’Osteoporosi

Soffri di osteoporosi e non sai cosa puoi mangiare e cosa no? Se vuoi rinforzare le ossa e contrastare l’osteoporosi bisogna seguire un’alimentazione sana ed assumere adeguate quantità di calcio. Quan...

Circolazione

Qual è la Dieta più adatta per la circolazione

Quando parliamo di circolazione, stiamo parlando del flusso di sangue attraverso le arterie e le vene. E’ molto semplice: meno affatichi il cuore e migliore sarà la tua salute. Un buon flusso sanguign...

Diabete

Come prevenire il diabete in modo naturale

Sai che l’olio d’oliva fa molto bene alla salute? Infatti un solo cucchiaio di olio a pasto può aiutarti a controllare i tuoi indici glicemici. Dopo aver mangiato infatti, la concentrazione di zucche...

Alimentazione Cervello 1

3 soluzioni naturali per rallentare l’invecchiamento del cervello

L’età che avanza è un problema che affligge anche il cervello e rallenta il corretto funzionamento di tutte le attività cerebrali quotidiane. Ci sono soluzioni però che possono rallentare il naturale ...

Alimentazione Cervello 1

Cosa mangiare per migliorare la salute del Cervello?

Prendersi cura del tuo cervello è fondamentale per la salute di tutto il tuo organismo. Come centro di controllo del tuo corpo, il cervello ha infatti il compito di mantenere attivo e funzionantei al ...

Ossa Forti

Che cosa mangiare per avere le ossa forti

Se soffri di ossa fragili e vuoi rinforzarle, ecco alcune utili abitudini alimentari a cui ricorrere nella tua routine quotidiana. Infatti puoi contrastare l’osteoporosi e tutti i disturbi dovuti alle...

tavola

Perché è importante mangiare assieme in una casa di riposo

Uno degli aspetti più importanti in una casa di riposo è spesso uno dei più trascurati: il mangiare assieme. Mangiare bene e tutti assieme è un aspetto fondamentale della vita di una persona anziana a...

anziano-mela

Come deve mangiare una persona anziana per stare in forma

Il cibo è salute, il cibo è piacere…..e quando una persona è in su con gli anni è fondamentale che questi aspetti siano parte di un’unica filosofia, di un preciso modo di vivere e di mangiare, un modo...

CIBO-FOOD-ANGREE

Cosa deve mangiare una persona anziana

Secondo gli ultimi studi, molto spesso le persone anziane seguono uno stile di vita e delle abitudini alimentari sbagliate. Tra gli errori più frequenti annoveriamo: bere poca acqua assumere troppi g...

cromoterapia

La Cromoterapia Nell’Alimentazione: La Dieta Arcobaleno di Villaggio Amico

I colori parlano e suscitano emozioni. I colori curano perché attivano il nostro sistema biologico. Ad esempio, vi è’ una correlazione con i rossi che attivano il nostro sistema cardio vascolare ed au...