Le buone notizie.

Informazioni e Consigli per il Benessere

Anziani ed Insonnia: Come Contrastarla

Le persone anziane tendono con il passare dell’età a soffrire d’insonnia, una condizione che ne può condizionare pesantemente la qualità della vita. Questo disturbo del sonno infatti, può ...

Giornata Mondiale dell’Amicizia: un legame autentico tra le persone di tutte le età

Il 30 luglio si celebra nel mondo la Giornata dell’Amicizia, istituita dall’Onu (Organizzazione delle Nazioni Unite) per promuovere una cultura di pace che si ispira all’idea di amicizia tra pop...

Come combattere l’astenia e la debolezza in una persona anziana

La persona anziana può incorrere in una patologia particolare, l’astenia, una condizione psico-fisica che si manifesta con debolezza generale e costante, riduzione della forza muscolare e rapido...

Come aiutare la Memoria di una Persona Anziana

Le persone anziane possono soffrire di perdita di memoria ed incapacità di recuperare alcuni ricordi oppure di ricordare specifici dettagli. Da questo punto di vista, non esistono soluzioni o farmaci ...

Snoezelen Acquatico: stimolazione multisensoriale in Piscina

Tra le proposte acquatiche della nuova stagione 2022 – 2023 all’Energy Center Villaggio Amico c’è anche quest’anno lo Snoezelen Acquatico: la stimolazione multisensoriale, che unisce i benefici dell’i...

Anziani sottopeso: quale Dieta consigliare

Il processo d’invecchiamento negli over 65 può indurre una costante perdita di peso. Le cause principali possono essere varie patologie oppure semplicemente una diminuzione naturale dell’a...

L’Importanza della Vitamina E nelle persone anziane

La vitamina E è una delle vitamine fondamentali per l’organismo e tra le sue funzionalità più importanti c’è la sua capacità di contrastare l’invecchiamento delle cellule, ridurre il...

Come prevenire la stitichezza negli anziani

Le persone anziane spesso soffrono di stipsi, la stitichezza, e questo è dovuto al fatto che tendono naturalmente a bere poca acqua quando ne avrebbero bisogno di almeno due litri al giorno. Ma allora...

Palestra e Piscina Energy Center Villaggio Amico: le novità della nuova stagione

Dal 05 settembre 2022 riaprono la Piscina e le Palestre dell’Energy Center Villaggio Amico di Gerenzano con la nuova stagione sportiva 2022-2023. Per visualizzare il Planning completo è possibil...

Come evitare le gambe gonfie in estate

Le gambe possono subire la cosiddetta stasi venosa, ovvero il ristagno del sangue nelle vene con perdita di elasticità ed aumento della pressione nelle vene. Questo avviene soprattutto in estate con u...

Vitamine che aiutano a contrastare l’insorgere della Demenza: la Vitamina B12

Non esistono formule e farmaci in grado di bloccare l’insorgere di una demenza degerativa ma ci sono elementi chimici che potrebbero contrastarne l’insorgere. Tra questi c’è la vitam...

Perché il Latte fa bene ad una persona anziana

Il latte per una persona anziana, rappresenta un vero e proprio concentrato per la salute grazie alla sua capacità di integrare minerali, tra cui il più importante per un anziano – il calcio -, ...