Non esistono formule e farmaci in grado di bloccare l’insorgere di una demenza degerativa ma ci sono elementi chimici che potrebbero contrastarne l’insorgere. Tra questi c’è la vitam...
La vitamina B7, l’inositolo, fa parte delle vitamine del gruppo B e, a differenza di altre vitamine, non ha la possibilità di essere accumulata e conservata da parte dell’organismo e per q...
Quando un organismo raggiunge e supera la temperatura di 40° può avvenire il cosiddetto colpo di calore, una modalità automatica con cui il corpo disperde il calore accumulato per mantenere attive le ...
L’assunzione di vitamina D è fondamentale per una persona anziana perché regola la quantità di calcio e di fosforo che rappresentano dei nutrienti indispensabili per mantenere le ossa sane. In m...
Per una persona anziana è consigliabile dormire anche il pomeriggio? La risposta è si! Fare un riposino pomeridiano dai 20 ai 60 minuti è importante per tutti ma soprattutto per chi ha superato i 65 a...
Per una persona anziana è consigliabile mangiare carne oppure no? La risposta è si, perché le persone anziane tendono a perdere massa muscolare, ma molto ben cotta. Questo perché il sistema digestivo ...
A causa di una serie di cambiamenti a livello fisiologico che inibiscono l’area del cervello che si occupa dello stimolo della sete, con il passare dell’età, la persona anziana tende a sentire s...
Controllare periodicamente la propria frequenza cardiaca, soprattutto per una persona anziana, è un’operazione fondamentale. Da questo punto di vista, per frequenza cardiaca indichiamo il numero...
La sarcopenia è uno dei problemi più comuni in una persona anziana e rappresenta la perdita naturale della massa muscolare. Perdere la massa muscolare non è solo una questione di estetica ma ha la cap...
Una persona anziana va incontro ad un naturale indebolimento sia del sistema immunitario che dall’apparato muscolo scheletrico. Da questo punto di vista, una delle patologie più comuni a carico ...
Avere cura di una persona anziana è una priorità per amore, rispetto e dovere. Da questo punto di vista, esistono diverse soluzioni per aiutare le famiglie che hanno bisogno di un supporto costante e ...
Il linfodrenaggio è una tecnica di massaggio manuale che prevede dei movimenti ritmici da parte dell’operatore che lo esegue ed è usato per favorire la naturale circolazione della linfa nelle zone int...