Senti rumori strani dalle articolazioni delle ginocchia e le senti rigide soprattutto la mattina? Ecco, questi sono i primi campanelli d’allarme che ti dicono che hai un problema di artrosi alle ginoc...
L’acqua depura, idrata, permette al tuo corpo di funzionare meglio ma esiste un tipo di acqua consigliata a seconda dell’età? La risposta è che l’acqua fa sempre bene ma a seconda della tua condizione...
La compagnia degli animali può essere portatrice di benessere? Sicuramente si ed è questo il fondamento della pet therapy, quell’insieme di pratiche di terapia non farmacologica che attraverso la vici...
C’è chi dimagrisce in maniera piuttosto rapida e chi invece fa molta difficoltà a perdere peso. Perché? La risposta sta prima di tutto nel metabolismo, ossia quel sistema che all’interno del nostro or...
Le donne in menopausa tendono ad ingrassare di più rispetto alle donne che non hanno ancora affrontato questa condizione. Ma Perché? La ragione è semplice e riguarda il metabolismo. Con la menopausa, ...
Sai che l’olio d’oliva fa molto bene alla salute? Infatti un solo cucchiaio di olio a pasto può aiutarti a controllare i tuoi indici glicemici. Dopo aver mangiato infatti, la concentrazione di zucche...
Presso l’Energy Center Villaggio Amico è possibile effettuare uno screening posturale completo con le attrezzature più all’avanguardia. In caso di dolori alla schiena e alla cervicale fai subito una v...
L’età che avanza è un problema che affligge anche il cervello e rallenta il corretto funzionamento di tutte le attività cerebrali quotidiane. Ci sono soluzioni però che possono rallentare il naturale ...
La colonna vertebrale è composta da 33 ossa chiamate vertebre. Alcune vertebre sono imbottite da morbidi dischi fatti di una sostanza gelatinosa. Questi dischi aiutano gli spostamenti della colonna ve...
Spesso ti fa male la spalla quando fai movimenti troppo ampi e non riesci a sollevare pesi? Se vuoi prevenire problemi alla spalla come artrite, tendinite e artrosi hai bisogno di potenziare tutta la ...
Prendersi cura del tuo cervello è fondamentale per la salute di tutto il tuo organismo. Come centro di controllo del tuo corpo, il cervello ha infatti il compito di mantenere attivo e funzionantei al ...
La discopatia è una malattia degenerativa del disco ed è una condizione difficile con cui vivere. Tuttavia, questa condizione non deve per forza ostacolare il resto della tua vita. Cosa, ad esempio, n...